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青春期教育讲座

发布时间:2013-11-21    来源:8455新澳门路线网址    字体 【】【】【

 
 
目前,同学们都正处于青春期,青春期是人的一生中成长和成熟的重要阶段,一个人的身体素质、思想品德、理想情操、常识才能等等都在青春期基本形成。早在1963年,周恩来总理就在全国卫生科技规划会议上指出:“一定要把青春期的性卫生常识教给男女青少年。”国家教委副主任王明达也说:“开展青春期教育,不仅对青少年一代健康成长具有重要意义,而且对计划生育,提高人口素质,具有深远的影响,是关系到社会进步,民族兴旺的大事。”
大家学校的领导对学生青春期的教育问题,一贯非常重视,委托我来为大家授课讲解,与同学们共同学习探讨青春期的有关常识,按照教育的规律来看待和解决青春期的有关问题,让大家顺利地渡过青春期,健康快乐地成长!
一、青春期发育
青春期又叫青春发育期,是指人体从童年向成年过渡的人生关键时期。可分为三个阶段:
青春前期:10-13岁,人的生长发育最快阶段
青春中期:13-17岁,以生殖器官和第二性征明显发育为特征,女性出现月经
青春后期:17――20岁,生理上的变化逐渐缓慢下来,性器官和第二性征发育成熟
青春期的主要标志:可以说,青春期是以性发育为主要特征的。随着青春期生理的变化,身体和心理都发生了急剧变化,如喜欢独立行事,喜欢交友往来,性意识开始萌发,对异性产生好奇、兴趣。这时的少男少女,往往憧憬着新的生命历程,内心世界与来自社会的外部环境常常发生矛盾冲突,面临着人生课题的许许多多疑问和困惑。因此,对步入青春期的青少年,如何顺利渡过青春期而健康成长,是大家必须认真对待的问题。
二、正确认识性
大家所处的时期,正值一个人的青春后期,这一时期对性常识充满了好奇,并且懵懵懂懂,所以有必要把青春期的性教育作为一个重要内容来和大家交流。主要目的是让大家转变观念、解决性困惑、学会性保护、提高性美感、促进性健康,重点是学会欣赏自己,在欣赏中成长变化,体验生命的感觉。领悟人生、理解人生、享受人生,懂得正确的性常识,培养健康的人格。避免大家由于对性观念的误导和性常识的缺失,而导致的性道德扭曲、堕胎、性病、性犯罪、人格障碍等情况的发生。
(一)大家要知道什么是“性”。
同学们,当你们看到“性”这个字时,你们首先想到了什么?
在我国,由于封建传统观念的长期束缚,造成对性常识教育的障碍。大多数人对性问题处于无知状态,把性视为禁区,甚至把性与丑恶、下流相联系,谁要是谈到性,不管是什么内容都会遭到反对。事实上,每个青少年到了青春期,都会遇到性问题,这是不能回避的。如果这时缺乏有关的性常识或教育不当,就会导致身体健康或行为出现问题。在发达国家,如美国、英国等,人们特别重视对青少年进行性教育。有个心理学家曾经说过:“青少年时期是性意识、性成熟、性行为激烈而迅速的形成时期。在这个时期,如不加强性教育,不仅会影响良好的社会风尚和社会秩序的形成,还会影响美满的家庭中异性关系的建立。”
从这个意义上讲,大家一定要正确地看待性。
① 性,没有下流之说,也没有罪恶感。它是自然的、美
好的。色情片里有关男女性的场景与现实有很大的差别,那些东西是垃圾,性本身不是垃圾,也不是肮脏的东西。
② 性,会伴随人的一生,它是人类对种族的贡献,也是
大自然对人自身的奖赏。性,是一个人成长过程中最重要的组成部分,是一个人生命棋局中最为关键的一步,具有非同寻常的意义。
③ 性是上帝造人之初,送给亚当、夏娃最棒的一份礼物,
只是不到适当的时机,不能提前打开这份礼物。性是美好的,但是应该把性行为放在结婚之后,因为,婚前性行为给青少年带来的不只是身体的伤害,更多的是心灵的伤害。从一个人的成长来说,理智地选择“等待”是最好的做法。
④ “爱情”是两性之间最神圣、最崇高的感情,缺少爱
情的性是没有灵魂的躯壳,人们在大谈性感、快感时,却忽视了“性”是要以“爱”为前提的。
(二)大家要了解婚前性行为的危害。
性的发育是十分自然的生理现象。性是一种本能。人的性本能是每个人在青春期时逐渐发育形成的,步入青春期的青少年,此时身体上各器官的性机能发育已逐渐成熟,有独立参与社会活动的要求。但由于社会阅历浅,思维分析能力、判断能力都比较差,并且还缺乏两性社会道德规范方面的常识。换一句简单明了的话来说,青少年的身体是一个可以发生性行为的身体,但,控制身体的大脑却是一个还没有想清楚性到底是什么的大脑。
有一份社会调查问卷结果显示:不少人因性问题而困惑、疑虑和苦恼,甚至误入歧途,做出自己悔恨莫及的傻事或错事。因此,早恋的青少年不应该过早发生性行为,
那么,什么是“过早”呢?对自己和“恋人”都没有足够的了解,对发生性行为的后果没有充分的思想准备;没有能力对“恋人”负责;还无法实现对两个人未来美好生活的承诺。上述,只要具备其中一条都属于“过早”之列。
在这里,给大家举两个真实案例:
案例1、一位高中女生和同校的一个男同学谈恋爱,并有个性行为,因为不懂避孕措施而怀孕。女孩在瞒着父母做完人工流产的第二天就去上课,第五天就参加了体育考试,测800米跑,结果没跑完就昏倒在操场上。为此,她留下了很严重的妇科病,在以后的体检中,她的腹部永远有一块阴影。这位女生后来考进了一所医科大专,在学过了妇科有关的生理、心理常识后,她放声大哭,她悔恨不已,她开始怀疑自己未来还能否做母亲。
案例2:一个17岁的女中学生萧某和某职高一男同学谈恋爱,多次发生性行为,一年后,女孩自己在家中生下一个男婴,因害怕被父母发现,就把婴儿摔楼下楼致使男婴死亡。经广州市人民法院审理后,萧某以故意杀人罪被判处有期徒刑3年。
在这里,老师要给大家几点忠告:
1、发生性行为的两个人,就好像两张粘在一起的纸,如果分开,他们都不再完整。
2、过早发生性行为,对少男少女的伤害是同样的,它不仅是身体的,更多的是心理的,是更痛苦的暗伤、内伤。
3、在没有安全保护下,很容易染上性病、艾滋病,就是有安全措施也会有10%的失效性。
4、你的身体太珍贵了,而赤裸裸的性又太绝对了,除非在婚姻这种稳固的基础上可以把它交出去之外,别的都不能。
同学们,春天做春天该做的事,夏天的果实就让它留在夏天接收阳光吧!
(三)大家要学会自我保护。
青春期的那女孩在这一方面尤为注意。
1、要懂得,自己的身体任何人都无权抚摸或伤害,受到侵犯时应向信赖的成年人和警察求助。
2、外出时,应了解环境,尽量在安全路线行走,避开荒芜和陌生的地方。
3、晚上外出时,应结伴而行。衣着不可过于暴露,不要过于打扮,切忌轻浮张扬。
4、应该避免单独和异性在家里或封闭的环境中见面。
5、外出时尽量不要和陌生人搭腔,如有人盯梢或纠缠,尽快向大庭广众之处靠近,必要时可呼叫。
6、不可随便享用陌生人给的饮料或食品,谨防有麻醉药物;拒绝男士提供的色情影视录像和书刊,预防其图谋不轨。
7、受到了性侵害,要尽快告诉老师、家长或报警,切不可害羞、胆怯而延误时间丧失证据,让疑犯逍遥法外。
8、要戒除虚荣心、好奇心,不要试图攀比有多少异性追求,不要把别人对你的欣赏错误理解成“爱”,对要拒绝的人和事态度一定要坚决。
三、青春期交往
如何与异性进行恰当的交往呢?
1、不必过分拘谨。在与异性的交往中,要注意消除异
性间交往的不自然感。在心理上,应该像同性朋友那样去与异性交往,因为,友谊本来就是感情的自然发展。
2、不应过分随便。异性间交往过分拘谨固然令人生厌,但是也不可过分随便。须知异性毕竟有别,有些话题职能在同性之间交谈,有些玩笑不宜在异性面前乱开。异性交往要注意自尊自爱,言谈举止要做到庄重文雅,切不可勾肩搭背、搔首弄姿、卖弄风情。
3、不可过分冷淡。异性同学交往是,要理智行事,善于把握自己的感情固然是必要的,但也不要过分冷淡。因为这样会伤害对方的自尊心,也会使人觉得你高傲自大、孤芳自赏,不可接近。
4、不可过分卖弄。在与异性同学的交往中,如果想卖弄自己见多识广二口若悬河,丝毫不给别人讲话的机会;或者在争辩中有理不让人,无理也要辩三分,则会使人反感。当然,也不要总是缄口不语,或只是“嗯”、“啊”不已,如果这样,尽管你面带笑容,也会让人觉得你城府太深,令人扫兴。
四、 青春期卫生保健
青春期是生长发育的最后阶段,也是决定人的体格、素质、智力水平等的关键时期,因此确实做好青春期卫生,保证身心正常发育,能够为一生的健康打下良好的基础。
(一)青春期的营养卫生。
青春期,由于身体的生长发育较快,新陈代谢过程中的同化作用强于异化作用,因此,蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐等各种营养物质的需要也相应增加。保证这个时期营养的全面、合理,才能使生长潜力得到充分发挥,身体正常发育,体制强壮。
(二)青春期的性卫生保健。
1、女孩的月经及卫生保健。
女孩进入青春期,由于卵子受到性激素的刺激而开始成熟,大约每月会有一颗成熟的卵子从卵巢排送出来,由输卵管送至子宫,这种现象是排卵。卵子在子宫内自动分解,经过约14天后,子宫壁纤维组织就因失去作用而萎缩脱落,以经血的形式排出体外,约25―35天循环一次,这就是“月经”。月经期要注意卫生保健,如果不注意卫生,细菌很容易上行侵入生殖器官引起感染。因此一是要保持外阴部的清洁,坚持每天用温水清洗,不共用别人的衣服、毛巾,自己的用具要勤洗勤晒。二要做到心情舒畅,情绪稳定。情绪波动或精神紧张,都会影响大脑皮层的调节功能,容易引起月经失调。三是月经期间要注意饮食,不受寒着凉,避免涉水、淋雨、游泳或冷水洗头洗脚,也不要坐凉席、凉地,夏天避免吃过多冷饮。四是要保证足够的休息和睡眠,避免剧烈的运动和劳动,可适当参加一些轻松的活动。
2、男孩的遗精及卫生保健。
男孩进入青春期后,有时在睡梦中出现精液自尿道排出的现象,这就是遗精。由于精液是不断产生的,积存多了,就会排出,这是一种极其正常的生理现象。但是如果频繁遗精,就会伤害自己的身体。因此要做到:一是要把精力集中到学习上,课外积极参加体育锻炼和有益的文娱活动。二是要养成一些必要的卫生习惯。三是要早睡早起,睡醒后马上起床。四是注意运动状态下对睾丸的保护,衣着要宽松。
3、对几种病的认识及预防措施。
艾滋病:是由人体免疫缺陷病毒(HIV,又称艾滋病病毒)侵入人体后所引起的一种传播迅速、病死率极高的严重传染病,其医学全称是“获得性免疫缺陷综合症”(AIDS)
HIV感染者:是指有机体感染了HIV,但免疫功能尚未受到严重破坏,未出现明显的临床症状和体征者,又称HIV携带者。
AIDS病人:是指HIV感染者,经一定的潜伏期后,免疫系统受到HIV的严重破坏,并出现各种严重的继发性感染或肿瘤时的患者。
主要预防措施:
(1)不发生婚前性行为;
(2)不以任何发生吸毒;
(3)不轻易接受输血和血制品(如必须使用,要求医院提供经艾滋病病毒检测合格和血液和血制品);
(4)不与他人共用针头、针管、纱布、药棉等用品;
(5)不去消毒不严格的医疗机构或其他场所打针、拔牙、穿耳朵眼、纹身、纹眉、针灸或手术;
(6)避免在日常救护时沾上受伤者的血液;
(7)不与他人共用有可能刺破皮肤的用具,如牙刷、刮脸刀和电动剃须刀。
(三)青春期青春痘的防治。
青春期体内皮脂腺受性激素的影响,皮脂腺分泌物大量增多,粘稠度增大,如果这时毛孔阻塞,皮脂腺就会在体内积聚,会使皮肤形成小丘疹,这是正常现象。要注意卫生和饮食,多喝水,每天适量吃水果,主要饮食合理,青春痘会渐渐消退。
(四)青春期的心理卫生。
青春期,对于自己身体的变化,特别是性器官的发育,第二性特征的出现,以及遗精和月经现象,往往会产生一些疑惑不解的问题,但又常常羞于向老师和家长询问,求教,如何消除这种矛盾的心理呢?
第一、自己应该由正确的认识,性常识是一门科学常识,不应该回避。
第二、以通过个别谈心方式向老师或家长询问,求得引导帮助,获得适合自己的发育水平的性常识,从而正确对待自身出现的身心变化,求得心理平衡。
(五)保证睡眠,科学用脑。
在青春期,随着性器官的发育,青少年会意识到自己在逐渐发育成熟,这时候更要注意树立远大理想,把经历集中在学习和培养高尚的情操上。男女同学之间相处,要做到互相帮助、勉励,共同进步,建立真诚的友谊。
同学们,青春期很短暂,也非常重要!每个女孩都是含苞待放的花朵,每个男孩都是驰骋万里的骏马!衷心祝愿你们健康成长,渡过一个快乐、充实、无悔的青春!
 
 
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